Presentation et benefices de la PNL

Présentation de la PNL

En premier, j’ai envie de vous dire : Bienvenue dans un monde presque idéal!

La PNL permet de trouver en soi les réponses les plus élégantes à la plupart des situations difficiles de la vie professionnelle et personnelle.

Que se cache t-il derrière ce nom compliqué: Programmation Neuro-Linguistique? Notre cerveau est une machine formidable, livrée sans notice explicative. Il ne s’arrête jamais de fonctionner et stocke parfois de manière aléatoire une très grande quantité d’informations.

Certaines sont agréables, intéressantes, constructives, d’autres sont nuisibles. Voici 2 exemples de programmation inconsciente – à chaque fois que vous êtes coincé dans un embouteillage, vous êtes stressé – une personne qui a la phobie des araignées a un comportement démesuré par rapport à cette petite bête. Que s’est-il passé dans son histoire? Il a peut-être suffit d’une expérience pour que le cerveau décide d’associer systématiquement araignée = peur.

Les Bénéfices de la PNL

1.Vous allez acquérir une bonne connaissance de vous-même, augmenter votre niveau de confiance et vous allez rayonner autour de vous!

La PNL va vous aider à comprendre comment vos expériences sont codées dans votre cerveau, quels sont vos processus internes, comment vous mettez en place vos stratégies pour prendre des décisions, résoudre des difficultés, vous organiser, comment se déclenche le stress. Vous vous sentirez mieux dans votre vie, aurez plus de facilité à vous affirmer, vous serez confiant dans vos choix, et motivé pour atteindre de nouveaux objectifs.

2.Devenez expert en communication

Le précision du langage est très importante.

par exemple: une personne dit “hier soir, je suis sorti”.

Comment comprenez-vous cette phrase? Il est sorti prendre l’air, il est sorti au cinéma, au restaurant, avec qui? Sa phrase est incomplète, ce qui suggère de nombreuses possibilités. Faites le test et notez tout ce qui vous vient à l’esprit en quelques secondes: vous serez surpris de constater que votre cervelle se met rapidement en ébullition!

Alors que s’il vous avait dit: Hier soir, je suis sorti pour mettre de l’essence dans ma voiture. Ses pensées sont exprimées précisément, et les interprétations possibles sont limitées.

La PNL vous rendra plus attentif et à l’écoute des autres. Vous apprendrez à poser les questions utiles, à y mettre les formes pour ne pas provoquer des conflits ou des incompréhensions. Vous prendrez conscience de toutes les interprétations automatiques générées par le cerveau et de leurs conséquences. Avec un peu d’entrainement,

3. Devenez un excellent observateur, curieux de tout, flexible, et heureux.

Parmis les personnes qui réussissent, il y a souvent ceux qui s’adaptent le mieux à toutes les situations. Ils ont la très grande capacité à repérer ce qui fonctionne bien, puis adaptent le modèle à leur situation. Tous les mamifères apprennent par mimétisme: regardez les enfants, ils copient spontanément les grands!

Pour réussir et devenir excellent, vous apprendrez à détecter les détails qui font la différence. Et là, c’est tout simplement génial!

Vous êtes prêt à embarquer dans cette aventure?

Vous pouvez apprendre ces techniques au cours d’une formation individuelle en PNL ou consultez nos formations PNL

en communication et management

Cet article vous a plu? Vos amis peuvent-être intéressés, alors partagez!

Pour recevoir les prochaines parutions en priorité, indiquez ci-dessous à quelle adresse je vous les envoie.