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Révisions du Bac: interview dans La Provence
A quelques semaines du bac, J’ai eu le plaisir de répondre à une interview parue dans l’édition papier du journal La Provence le 10 mai 2017 Les questions posées cette fois portaient sur le planning de révision Voici l’article en ligne Pour bénéficier d’un coaching de révision d’examen, voici...
Révisions du bac : les derniers conseils pour rester Zen
A quelques jours du bac, une journaliste du Parisien m’a interviewée pour recueillir les derniers conseils à prodiguer pour les révisions du bac 2015. Les astuces pour rester zen et efficace pendant les derniers jours L’article est paru le 10 juin en version papier. Pour télécharger l’ebook “7 clés...
Revision Examen – Concours- Bac : Comment réviser en restant zen
La Méthode COACH RELAX pour RESTER ZEN La méthode complète, guide pdf de 47 pages PACK REUSSITE CLE N° 1: Créer des conditions favorables et rassurantes CLE N° 2: Organiser son planning CLE N° 3: Gagner en confiance CLE N° 4: Les techniques indispensables pour se relaxer CLE N°...
Les 4 paliers de l’apprentissage
Pour acquérir une nouvelle compétence ou de nouvelles connaissances, il existe 4 étapes incontournables lors de tout apprentissage. Notre cerveau peut franchir ces paliers plus ou moins vite, en fonction de la motivation, de la difficulté, du temps passé à s’entraîner, et des acquis. Quelque soit le domaine de...
Examens / Concours: lire un énoncé et gagner des points
Dans toutes les épreuves écrites, d’examen ou de concours, la principale difficulté est de gérer le temps prévu pour rédiger le devoir lorsque l’énoncé est très long. Je vous indique dans cet article, une méthode infaillible pour organiser efficacement votre temps. Dans une épreuve type concours, tous les 1/10 de points comptent...
Prépas: les résumés de cours, comment s’y prendre?
Les cours, documents défilent à grande vitesse, et avant l’arrivée des premiers contrôles, écrits et oraux, vous êtes certainement entrain d’établir les premières synthèses de cours. Voici 3 conseils de base, pour s’organiser efficacement (niveau bac et prépas) 1. Quel support choisir? Parmi mes élèves de prépas, j’en voyais qui faisaient...
En 2012, plus de 700 000 candidats ont passé les épreuves du bac. Alors trouvez-en un qui ne ressent pas le moindre stress, c’est comme chercher une épingle dans une botte de foin! Vous avez certainement été confronté un jour à une épreuve d’examen, écrite ou orale, ou peut-être...
le bac sans stress grâce à la sophrologie
Comme j’accompagne souvent des étudiants, je tiens à vous faire partager cette vidéo qui montrent une expérience menée dans un lycée: des cours de sophrologie pour vaincre le stress, tout au long de l’année Pour voir la vidéo, cliquez sur le lien ici Et oui, je pense qu’apprendre à...
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